薬を使わず頭痛を治そう

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医療機関に診察に行くと、必ずお薬を処方されますよね？


頭痛は薬を使わないと治らない。



そんな風に思っていませんか？




でも、ちょっと待って下さい。


医療機関での治療法って、実は【対処療法】とよばれるタイプの治療法なんです。


対処療法って何かと言いますと、

患者さんの今現在の状態に合わせて診察し、治療法を提案していく方法のこと。


長期的に治療を続けるわけではないので、その時の症状が治まれば…って方も中にはいらっしゃるはず。


頭痛に関してカウンセリングを定期的に行っている方は

それに当てはまらない場合もあるかも知れませんが、

大体が頭痛においての治療法で薬を使用する場合は、

対処療法が殆どなんですよ。


対処療法では頭痛を根本的に治療することは難しいです。

だからいつまで経っても頭痛が起こるんですね。


お薬にいついての情報はコチラ
頭痛薬の落とし穴  

慢性頭痛にも色々とタイプがあります。

緊張型頭痛

偏頭痛

群発頭痛

混合型頭痛………


この頭痛はそれぞれタイプが違うもの。


頭痛のタイプが異なれば、頭痛の発生原因も異なってきます。


私がまず始めにやったことは、女性の為の慢性頭痛改善法に付いていた頭痛チェックシートで自分の頭痛のタイプを診断したこと。


私は偏頭痛タイプの頭痛でした。


頭痛のタイプがわかったら、本の中で該当する偏頭痛に関係する項目を読みました。


自分の頭痛のタイプがわからなかったら、本を全部読まなければならなかったでしょうが、自分の頭痛のタイプがわかった後では、必要な部分だけ選んで読むことも可能です。


自分の頭痛が大分軽くなってから他のページを読んだのですが、結構頭痛によって改善方法が違うのでビックリします。



この本は、自分と頭痛の状態を知る為の良いきっかけになると思いますよ！


慢性頭痛を薬を使わずに改善するにはコチラのマニュアルがお勧めです。
http://www.zutu-kaizen.com/
実際に使用された方のご感想などはコチラ
http://www.zutu-kaizen.com/zutu/voice.html  

昨日、頭痛薬を使わないで慢性頭痛を改善させるという話をしましたが、その方法は一体どんな者かというのをちょっとだけご紹介。


私が薬を使わないで頭痛を改善したいと必死に探して見つけたのは、


田中彰子さんという方が書いてる
【女性のための慢性頭痛改善法】という本。



この本、一体どういうものかというと、

薬物乱用頭痛に関しての知識や、タイプ別の頭痛改善法、女性の体と頭痛の関係、頭痛を予防するための方法などがまとめられているマニュアルです。



昨日もちょっとだけ話ましたが、頭痛には色々とタイプがあります。

自分がどんな頭痛であるのかをしっかりと把握出来なかったら、対処方法はわかりませんし、改善方法もあっているのか間違っているのか分からないと思います。


この本には頭痛診断のチェックシートがついていて、そのチェックシートで自己診断して、ご自分の頭痛の状態を把握してから、改善方法を試してみると良いかもしれません。



慢性頭痛を薬を使わずに改善するにはコチラのマニュアルがお勧めです。
http://www.zutu-kaizen.com/
実際に使用された方のご感想などはコチラ
http://www.zutu-kaizen.com/zutu/voice.html